主にフロリダとカリフォルニア、南アフリカで栽培されたグレープフルーツを扱っています。
グレープフルーツは木に実がなります。その姿がグレープ（ぶどうの意）の房が木になっている様子に似ていることから「グレープフルーツ」と名づけられたという説があります。

風通しのよい室内で約1週間くらい保存できますが、長く保存したいときには冷蔵庫に入れましょう。

半分に切ってナイフで果肉と皮を切り離した後、スプーンですくって食べると簡単です。

ドールでは、1日に5皿分（350g）以上の野菜と200g（可食部150g）以上の果物を食べることを推奨しているファイブ・ア・デイ運動を応援しています。このコーナーでは、それぞれの野菜や果物の摂取量のめやすをご紹介しています。ただし、1種類の果物や野菜をたくさん摂取するのではなく、色々な種類を組み合わせて食べるように心がけましょう。