あまーいバナナとほろ苦いココアが とろりと溶け合うヘルシードリンク
バナナココアミルク
- エネルギー（１人分）
- 182kcal
- 調理時間
- 10分
- 塩分量（１人分）
- 0.2g
- 洋風
- 砂糖不使用
ココアは溶けにくいので、ぬるま湯で溶いてからミキサーに入れます。
材料（2人分）
- バナナ
- 極撰バナナ(完熟) 2本
- ココア（ピュアココア）
- 大さじ1弱
- ぬるま湯
- 大さじ2
- 牛乳
- 250ml
作り方
-
1バナナは適当な大きさに切る。
-
2ココアはぬるま湯で溶く。
-
3ミキサーに全ての材料を入れ、なめらかになるまでよく撹拌し、グラスに注ぎ入れる。
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