Dole Logo
THIS WEBSITE IS ON PRELIMINARY TESTING.

recipe

フルーツをもっと身近に!
どんなライフスタイルの人でも
手軽に美味しくフルーツが摂れる
レシピをご用意しました。

レシピトップへ

フレッシュなケールと甘いバナナをまろやかな豆乳風味でまとめました

バナナとケールのもっちり焼きドーナッツ

エネルギー(1人分)
122kcal
調理時間
30
塩分量(1人分)
0.2g
  • 洋風
  • 卵不使用

バナナはつぶさないようにさっくりと混ぜ、食感を残すようにする。

材料(6人分)

A
薄力粉
120g
ベーキングパウダー
5g
砂糖
15g
バナナ
1本分(100g)(1cm角に切ったもの)
B
ケール
30g(ゆでたもの)
豆乳(成分無調整)
80g
25g
サラダ油
10g

作り方

  • 1Aは合わせてふるっておく。Bはミキサーでなめらかになるまで回す。

  • 2ボウルに1、バナナ、サラダ油を入れてゴムべらで切るように混ぜ、絞り袋に入れる。

  • 3ドーナッツ型にサラダ油(分量外)を薄く塗り、2を絞り入れ、180℃に熱したオーブンで約15分焼く。あら熱がとれたら型からはずして器に盛る。

このレシピに使われている商品のその他のレシピ

  • このエントリーをはてなブックマークに追加
  • LINEで送る