インテリアにもなる、おしゃれなフルーツデザート
メイソンジャーで作るフルーツポンチ
- エネルギー（１人分）
- 168kcal
- 調理時間
- 25分
- 塩分量（１人分）
- 0g
- 洋風
- 小麦粉不使用
材料（2人分）
- オレンジ
- 1個
- グレープフルーツ
- グレープフルーツ（ルビー）1個
- バナナ
- 1/2本
- パイナップル
- 80g
- いちご
- 4粒
- サイダー
- 適量
作り方
-
1オレンジ、グレープフルーツは上下を切り落として皮をむき、果肉を房に切りとる。
-
2パイナップルは1cm角に、いちごはヘタを除きタテ半分に、バナナは5mmの輪切りにする。
-
3ジャーに、パイナップル、いちご、オレンジ、グレープフルーツ、バナナの順に美しく重ね、並べて入れていく。
-
4上からサイダーをひたひたに注ぐ。
-
5蓋をして、味をなじませれば出来上がり！
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