recipe

フルーツをもっと身近に!
どんなライフスタイルの人でも
手軽に美味しくフルーツが摂れる
レシピをご用意しました。

レシピトップへ

さわやかな酸味が食欲をそそるミニサンド

パイナップルとハム、チーズのひと口サンドイッチ

エネルギー（１人分）: 382kcal

調理時間: 30分

塩分量（１人分）: 1.7g

洋風
卵不使用

パイナップルはくり抜いてから好みの厚さに切るとよい。

材料（2人分）

サンドイッチ用パン: 8枚

ロースハムスライス: 2 枚

スライスチーズ: 2 枚

パイナップル: 1/4 個(200g)

バター（食塩不使用）: 20g

好みの付け合わせ野菜: 適宜

作り方

1サンドイッチ用パンは1 枚につき6 個、ハム、スライスチーズは4 個ずつ星型でくり抜く。
2パイナップルは2cm 厚さの半月に切り、星型にくり抜き1cm 厚さに切る。
3パンに常温にもどしたバターをぬり、パイナップル、ハム、チーズをそれぞれはさみ、ピンなどで刺して、野菜とともに器に盛りつける。

このレシピに使われている商品のその他のレシピ