たったの99kcal！！で手軽に作れる冷菓。グラノーラの食感がアクセント
バナナミックスフルーツアイス
- エネルギー（１人分）
- 99kcal
- 調理時間
- 10分
- 塩分量（１人分）
- 0g
- 洋風
- 卵不使用
バナナは１㎝厚さの輪切りにし、保存袋に並べ入れて冷凍しておくと、いつでも手軽に使えて便利。
材料（2人分）
- バナナ
- 1本（140g）
- 冷凍マンゴー
- 50g
- 冷凍ベリーミックス
- 30g
- フルーツグラノーラ
- 適量
- ミント
- 適量
作り方
-
1バナナは１㎝厚さの輪切りにし、保存袋に並べて入れ、冷凍する。
-
2ミキサーまたはフードプロセッサーに、１、冷凍マンゴー、冷凍ベリーミックスを入れ、滑らかになるまで撹拌する。※ミキサーがまわりにくい場合は、水を少しずつ足して調整してください。
-
3器に２を盛りつけ、グラノーラを散らし、ミントを飾る。
このレシピに使われている商品のその他のレシピ
-
- 25分
- 220kcal
-
- 5分
- 169kcal
-
- 25分
- 287kcal
-
- 30分
- 281kcal
