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フルーツをもっと身近に!
どんなライフスタイルの人でも
手軽に美味しくフルーツが摂れる
レシピをご用意しました。

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たったの99kcal！！で手軽に作れる冷菓。グラノーラの食感がアクセント

バナナミックスフルーツアイス

エネルギー（１人分）: 99kcal

調理時間: 10分

塩分量（１人分）: 0g

洋風
卵不使用

バナナは１㎝厚さの輪切りにし、保存袋に並べ入れて冷凍しておくと、いつでも手軽に使えて便利。

材料（2人分）

バナナ: 1本（140g）

冷凍マンゴー: 50g

冷凍ベリーミックス: 30g

フルーツグラノーラ: 適量

ミント: 適量

作り方

1バナナは１㎝厚さの輪切りにし、保存袋に並べて入れ、冷凍する。
2ミキサーまたはフードプロセッサーに、１、冷凍マンゴー、冷凍ベリーミックスを入れ、滑らかになるまで撹拌する。※ミキサーがまわりにくい場合は、水を少しずつ足して調整してください。
3器に２を盛りつけ、グラノーラを散らし、ミントを飾る。

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