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話題のはちみつアボカドヨーグルトを盛りつけでおしゃれなデザートに

アボカドヨーグルト

エネルギー(1人分)
256kcal
調理時間
15
塩分量(1人分)
0g
  • 洋風
  • 砂糖不使用

材料(2人分)

アボカド
1個
レモン汁
小さじ1
ヨーグルト
200g
はちみつ
大さじ2

作り方

  • 1アボカドは種と皮を除き、レモン汁をまんべんなくまぶして変色を防ぐ。飾り用に角切りを2個取り分け、残りはボウルに入れてフォークなどでつぶし、ヨーグルト60gと一緒によく混ぜ合わせる。

  • 2グラス2個の底にはちみつを大さじ1ずつ入れる。

  • 32に、1でつぶしてヨーグルトと混ぜたアボカドを静かに加える。

  • 43のグラスに残りのヨーグルトを静かに入れ、飾り用のアボカドをのせる。下からよくかき混ぜて召しあがれ。

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