見た目にもおいしいカラフルサラダ。酸味･甘味･ほろ苦･すっきり、味のバランスもばっちりです
パイナップルとパセリのサラダ
- エネルギー（１人分）
- 136kcal
- 調理時間
- 20分
- 塩分量（１人分）
- 1.5g
- 洋風
- ヴィーガン
材料（2人分）
- パイナップル
- 200g
- パセリ(葉のみ)
- 30g
- トマト
- 1個(100g)
- 紫玉ねぎ
- 50g
- レモン汁
- 大さじ2
- オリーブオイル
- 大さじ1
- ドライタイム(パウダー)
- 少々
- 塩
- 小さじ1/2
- こしょう
- 少々
作り方
-
1パイナップルは1㎝程度、トマトは1.5㎝程度の角切りにする。
-
2パセリはみじん切りに、紫玉ねぎは粗みじん切りにする。
-
3ボウルに１、２を入れ、塩、こしょう、レモン汁、タイム、オリーブオイルで味を調える。
このレシピに使われている商品のその他のレシピ
-
- 40分
- 126kcal
-
- 5分
- 117kcal
-
- 15分
- 140kcal
-
- 25分
- 253kcal
