甘酒と豆乳ヨーグルトをベースに砂糖なしでできるスムージー

抹茶バナナ甘酒スムージー

エネルギー(1人分)
169kcal
調理時間
5
塩分量(1人分)
0.1g
  • 和風
  • ドリンク
  • ミキサー

材料(2人分)

バナナ
2本
甘酒(砂糖不使用・ノンアルコール)
125ml
豆乳ヨーグルト
110g
抹茶
小さじ2弱

作り方

  • 1バナナは、1~2㎝厚さの輪切りにして冷凍する。

  • 2ミキサーに1のバナナ、甘酒、豆乳ヨーグルト、抹茶を加えてなめらかになるまで撹拌する。

  • 3グラスに注ぐ。