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フルーツをもっと身近に!
どんなライフスタイルの人でも
手軽に美味しくフルーツが摂れる
レシピをご用意しました。

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砂糖不使用で、果物の甘さと酸味をいかした爽やかなのど越しのドリンクです。

パイナップルとグレープフルーツのジュース

エネルギー（１人分）: 65kcal

調理時間: 5分

塩分量（１人分）: 0g

洋風
ヴィーガン

材料（2人分）

パイナップル: 1/3個（200ｇ）

グレープフルーツ: 1/2個（50ｇ）

水: 50ml

氷: 適量

作り方

1パイナップルは皮と芯を除き、適当な大きさに切る。グレープフルーツは小房に分け、薄皮を除いて果肉を取り出す。
2ミキサーに1と水を入れ、滑らかになるまで撹拌する。
3氷を入れたグラスに2を注ぐ。

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