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レシピをご用意しました。

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ヨーグルトをベースにしたインドの飲み物。シンプルに最小限の素材で。

パイナップルラッシー

エネルギー(1人分)
100kcal
調理時間
5
塩分量(1人分)
0.1g
  • エスニック風
  • 小麦粉不使用

材料(2人分)

パイナップル
1/3個(200g)
プレーンヨーグルト
150g

作り方

  • 1パイナップルは皮と芯と取り除き、適当な大きさに切る。

  • 2ミキサーに1とヨーグルトを入れ、滑らかになるまでよく撹拌する。

  • 3グラスに2を注ぐ。好みで氷を入れてもよい。

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