ホットヨーグルト＋しょうがで女性にうれしい温ったかレシピ
パインホットジンジャーヨーグルト
- エネルギー（１人分）
- 140kcal
- 調理時間
- 5分
- 塩分量（１人分）
- 0.1g
- 洋風
- 砂糖不使用
材料（2人分）
- パイナップル
- 1/4個
- プレーンヨーグルト
- 160ｇ
- しょうが（すりおろし）
- 10ｇ
- はちみつ
- 大さじ1
- ミント
- 適宜
作り方
-
1パイナップルは皮と芯を除き、大き目のくし形切りにする。
-
2耐熱容器にヨーグルト、しょうが、はちみつを入れ、電子レンジ600Wで40秒加熱する。
-
3器にパイナップルを盛りつけ、2をかけ、お好みでミントを飾る。
このレシピに使われている商品のその他のレシピ
-
- 20分
- 260kcal
-
- 15分
- 358kcal
-
- 60分
- 171kcal
-
- 20分
- 300kcal
