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フルーツをもっと身近に!
どんなライフスタイルの人でも
手軽に美味しくフルーツが摂れる
レシピをご用意しました。

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簡単でフルーツ好きにおすすめ。彩りも華やかにパーティ映えする一品。

フルーツケバブ

エネルギー(1人分)
141kcal
調理時間
15
塩分量(1人分)
0g
  • 洋風
  • 砂糖不使用

8本分

材料(1人分)

パイナップル
1/8個
ラズベリー
12個
ブルーベリー
12個
キウイ
1/4個
ヨーグルトディップ
ギリシャヨーグルト
100g
はちみつ
大さじ1

作り方

  • 1パイナップルは1.5㎝角程度の角切りにする、キウイフルーツも同じ大きさに切る。

  • 2串にラズベリー、パイナップル、ラズベリー、キウイまたはブルーベリー2個の順番で刺す。

  • 3器に2を盛りつけ、ギリシャヨーグルトにはちみつをかけたディップを添える。

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