話題のナイスクリームは、砂糖・乳製品不使用の ギルトフリーなヴィーガン・スイーツ。
アボカドのナイスクリーム
- エネルギー（１人分）
- 147kcal
- 調理時間
- 10分
- 塩分量（１人分）
- 0g
- 洋風
- ヴィーガン
冷凍する時間は除く
材料（2人分）
- バナナ
- バナナ(完熟)２本
- アボカド（完熟）
- １個
- レモン汁
- 大さじ１弱
- レモン
- 適量
作り方
-
1バナナ1㎝程度の輪切りにし冷凍しておく。アボカドは種と皮を除き適当な大きさに切る。
-
2フードプロセッサーに１、レモン汁、を入れ滑らかになるまで撹拌し、容器に移して冷凍する。途中で数回、スプーンなどで全体をかき混ぜる。
-
3滑らかな食感に固まったら器に盛りつけ、レモンを輪切りにして添える。
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