recipe

フルーツをもっと身近に!
どんなライフスタイルの人でも
手軽に美味しくフルーツが摂れる
レシピをご用意しました。

レシピトップへ

寒い季節にピッタリのお手軽ホットドリンク。完熟バナナを使って砂糖不使用！

ホットチョコバナナミルク

エネルギー（１人分）: 150kcal

調理時間: 10分

塩分量（１人分）: 0.2g

洋風

お子様向けにココアとぬるま湯の部分を市販のチョコレートシロップ大さじ2に変えても甘味のしっかりしたドリンクに仕上がります。

材料（2人分）

バナナ: （完熟）1本

ココア（ピュアココア）: 大さじ1

ぬるま湯: 大さじ2

牛乳: 250ml

マシュマロ: ２個

作り方

1バナナは飾り用に2切れ輪切りにし、残りは適当な大きさに切って牛乳半量とぬるま湯で溶いたココアとともにミキサーに入れ、なめらかになるまでよく撹拌する。
2カップに1を入れ、電子レンジ（500W）で30秒加熱する。一度取り出し、残りの牛乳を加えてかき混ぜ、さらに１分加熱する。
3串に刺したマシュマロとバナナを添える。

このレシピに使われている商品のその他のレシピ