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GABAを含むバナナにコーヒーのほろ苦い組み合わせ。

バナナコーヒーシェイク

エネルギー（１人分）: 125kcal

調理時間: 5分

塩分量（１人分）: 0.1g

GABA
砂糖不使用

材料（2人分）

バナナ: （完熟）1本

熟した冷凍バナナ: 140g

牛乳: 60ml

エスプレッソコーヒー: 2杯（60ml）

バナナ（飾り用）: 適量

作り方

1エスプレッソコーヒーは入れて冷ましておく。（もしない場合は濃いめのインスタントコーヒー60mlを入れ冷ましておく。
2ミキサーに全ての材料を入れなめらかになるまで撹拌する。
3グラスに注ぐ。

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