ほっこりする豆乳バナナドリンクです。寒い季節の朝やちょっとしたおやつに。
バナナと小豆のホットドリンク
- エネルギー(1人分)
- 150kcal
- 調理時間
- 10分
- 塩分量(1人分)
- 0.1g
- 和風
- デザート
材料(2人分)
- バナナ
- (完熟)1本
- 豆乳
- 250ml
- ゆで小豆
- 大さじ3
作り方
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1バナナは飾り用に4枚輪切りにし、残りは耐熱ボウルに入れてマッシャーなどでつぶし、豆乳を加えてひと混ぜする。
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2ラップをして電子レンジ(600W)で1分30秒~2分加熱する。
-
32をマグカップに注ぎ、ゆで小豆をのせ、バナナの輪切りを飾る。
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