バナナとセロリのスムージーレシピ - ドールスムージー【Dole Smoothie】

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＜作りやすい量＞

バナナ	2本（200g）
グレープフルーツ	1/2個（120g）
きゅうり	1本（100g）
セロリ	60g
水	1/2カップ

バナナとセロリのスムージー

作り方

バナナは皮をむき、1cm.厚さの輪切りにする。グレープフルーツは皮をむき、ザク切りにする。
きゅうりは皮をむき、1cm厚さの小口切りにする。セロリは薄切りにする。
ミキサーにグレープフルーツ、バナナ、きゅうり、セロリの順に入れ、水を入れ、ミキサーをまわす。