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バナナとセロリのスムージー

材料
<作りやすい量>
バナナ 2本(200g)
グレープフルーツ 1/2個(120g)
きゅうり 1本(100g)
セロリ 60g
1/2カップ
バナナとセロリのスムージー
作り方
  1. バナナは皮をむき、1cm.厚さの輪切りにする。グレープフルーツは皮をむき、ザク切りにする。
  2. きゅうりは皮をむき、1cm厚さの小口切りにする。セロリは薄切りにする。
  3. ミキサーにグレープフルーツ、バナナ、きゅうり、セロリの順に入れ、水を入れ、ミキサーをまわす。

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