TOP

バナナ&パイン、パプリカのスムージー

材料
<作りやすい量>
バナナ 2本
パイナップル 200g
パプリカ(黄色) 1/2個(100g)
1/2カップ
バナナ&パイン、パプリカのスムージー
作り方
  1. バナナは皮をむき、1cmの輪切り、パイナップルは皮をむき、1cm厚さに切る。パプリカは半分に切り、種を取り、2cm角位に切る。
  2. ミキサーにバナナ、パイナップル、パプリカの順に入れ、水を入れ、ミキサーをまわす。

PAGE TOP