パイナップル&パンプキンのおばけ
パインとかぼちゃの甘いコンビ!ひとくちサイズのおばけ!
※エネルギーと塩分は1個分の数値です。
調理時間
30分
エネルギー(1人分)
42Kcal
塩分(1人分)
0.03g
- 卵不使用
- フルーツ・果物
- パイナップル
- 洋風
- スイーツ・デザート
- 30〜60分
材料(12個分)
- パイナップル
- 1/6個(100g)
- かぼちゃ
- 正味70g
- グラニュー糖
- 30g
- バター
- 10g
- 餃子の皮(大判)
- 12枚
- チョコペン
- 1本
作り方
調理時間:30分(かぼちゃとパイナップルを冷ます時間除く)
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パイナップルは皮と芯を取り除き、5mm角に切る。
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かぼちゃは皮を除いて、ひと口大に切り、耐熱容器に水小さじ1とともに入れラップをして電子レンジ600Wで2分加熱し、潰しておく。
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フライパンにバターを入れて熱し、1のパイナップルを炒め、グラニュー糖を入れて溶かし、2のかぼちゃを入れて全体を混ぜ、バットにあけて冷ます。
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3を12等分し、餃子の皮で包み、巾着の要領でおばけの形にする。
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天板にクッキングシートを敷いて並べ、オーブントースターで焼き目がつくまで焼く。
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5を冷まし、チョコペンで顔を描く。