Dole

レシピ

ピュールマン

卵、砂糖、油をいっさい使わず、バナナとヨーグルトをベースに生クリームを合わせて焼く、とてもシンプルでピュアなケーキ。

レシピ考案者・焼き菓子店「ピカソル」オーナー 小林みどりさんのインタビューはこちら

※エネルギーと塩分は1個分の数値です。

調理時間

33

エネルギー(1人分)

151.8Kcal

塩分(1人分)

0.24g

  • 卵不使用
  • 砂糖不使用
  • フルーツ・果物
  • バナナ
  • 洋風
  • スイーツ・デザート
  • 30〜60分

材料(8個分)

生クリーム(ホイップ)
100g
ヨーグルト
100g
100g
バナナ
100g
強力粉
200g
ベーキングパウダー
小さじ2
ベーキングソーダ
小さじ1弱(3/4)

作り方

  1. マフィン型にグラシンケースを敷いておく。バナナはフォークなどで潰しておく。

  2. ボウルにホイップした生クリーム、ヨーグルト、水、①のバナナを入れて混ぜ合わせる。

  3. 強力粉、ベーキングパウダー、ベーキングソーダを合わせてふるい入れ、粉気がなくなるまで混ぜる。

  4. ①のマフィン型に生地を入れる。160℃に予熱したオーブンで15分焼き、天板を反転させて、さらに7〜8分焼く。